Je ikigai ontdekken: betekenis en geluk in het leven vinden

Ikigai is een Japanse filosofie die de reden voor het leven betekent. Het benadrukt dat ikigai niet het nastreven van succes of rijkdom is zoals de maatschappij dat definieert, maar eerder het ontdekken van geluk en zin in het leven. Ieder op zijn eigen manier. Degenen die ikigai ontdekken, zijn vaak gelukkiger en optimistischer. Ikigai kan beginnen met het waarderen van de kleine vreugden in het dagelijks leven, of het nu een hobby is die je aanspreekt of een gelukkig moment, die belangrijker zijn dan door anderen geaccepteerd te worden.